SELBSTERMÄCHTIGUNG

Selbstermächtigung befähigt uns, über unsere persönlichen Grenzen hinauszutreten und neue Horizonte zu erkunden. Selbst ermächtigt zu sein, bedeutet bewusste Entscheidungen zu treffen, sich Herausforderungen zu stellen und aktiv am Entwurf des eigenen Lebens teilzunehmen. In diesem Prozess lernen wir auch, die Bedeutung von Respekt in der Interaktion mit anderen zu schätzen und eine offene Kommunikation zu pflegen. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass wir alle die Fähigkeit besitzen, unser Schicksal selbst in die Hand zu nehmen um positive Veränderungen herbeizuführen.

In meiner Beratung schauen wir uns deine Stärken genauer an:

• Was motiviert dich von innen heraus?
• Welche Potenziale, Ressourcen und Talente besitzt du?
• Wie kannst du deine Leistung verbessern, ohne deine Gesundheit zu vernachlässigen?
• Welche neuen Ziele möchtest du setzen und erreichen?
• Wie kannst du Verantwortung übernehmen und in deinem Alltag verankern?

DEINE WERTE, DEINE ABSICHT UND AUSRICHTUNG

Wie willst du sein? Wofür stehst du ein? Woran glaubst du?

Auf deinen Werten baust du auf.

Wenn du nach deinen Wertvorstellungen leben kannst, bist du mit dir selbst im Einklang. Treffen hingegen unterschiedliche Wertvorstellungen aufeinander, können Konflikte mit dir selbst und mit der Umwelt entstehen. Dein persönliches Wertesystem stärkt dich und gibt dir Stabilität, selbst wenn andere Bereiche deiner Identität Defizite aufweisen. Natürlich sind Herkunft, Kultur, Religion und Glauben zu berücksichtigen. Wertvorstellungen können von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich geprägt sein.

DEINEM INNEREN NAVI LAUSCHEN

Entdecke deine Absicht in deiner Ausrichtung mit Hilfe  

• Deiner Herzintelligenz, welche dich den Sinn fühlen läßt.
• Deiner Intuition, welche dir körperliche Handlungsimpulse spüren läßt.
• Deiner Inspiration, welche dir spontane Eingebungen schenkt.
• Deinem Verstand, welcher dich bei der Analyse unterstützt.
  

RESPEKT. WERTSCHÄTZUNG. FOKUS.

Ich begleite dich gerne auf deiner Herzensreise. Gemeinsam entdecken wir dein WARUM, WIE und WAS dich antreibt. Wir werden dabei auf deinen individuellen Werten aufbauen. Innerlich klar ausgerichtet, manifestieren wir in fülligen Ritualen deine Herzenswunsch - Zukunftspläne und stärken deinen Glauben daran.

Seit über drei Jahrzehnten unterstützen mich bei Selbstreflexion die Betrachtung der 5 Lebensbereiche mit dem Instrument der 5 Säulen der Identität.* als ganzheitlich, unterstützende Struktur zur Orientierung und Neugestaltung. 

*Die 5 Säulen der Identität ist ein Konzept von Hilarion Petzold. Er begründete das Psychotherapieverfahren der Integrativen Therapie und ist Mitbegründer des Fritz-Perls-Instituts. Von 1979 bis 2004 war Petzold Professor für Psychologie, Klinische Bewegungstherapie und Psychomotorik an der Freien Universität Amsterdam. Er gilt als ein Pionier der Naturtherapien im psychotherapeutischen Kontext.